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Tai Chi Chuan Wu-Stil Kampfkunst Merzig

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  • Hochgeladen 2 Jahre vor In der Kategorie

    Der gesamte Körper ist aufrecht und zentriert, alle Gelenke sind locker und entspannt.

    Hierzu gibt es die 13 Methoden des Tai Chi Chuan, die alle miteinander kombiniert werden können: Peng, Lü, Ji, An, Cai, Lie, Zhou und Kao und die fünf Schritte Qianjing, Houtui, Zuogu, Youpan und Zhongding.

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